こんにちは。栄養士Yです(^_^)/

本日は地域福祉委員会で

堤自治会のいきいきサロンで出前講座をさせていただきました！

排泄に関するお話と、骨盤底筋を鍛えるお話と体操、

排泄用品の紹介等させていただき、レクリエーションも実施しました。

施設長のお話をみなさん真剣に聞いておられ、排泄用品の紹介では特に女性の方が興味深く見ておられました。

骨盤底筋の体操は、男性も女性もしっかり取り組んでおられました。

アイスブレイクでは、男性の方も楽しそうにクイズに答える姿があり、笑顔がたくさん見られました。

参加された方から「あっという間の1時間で、とても楽しかったです」とご感想をいただけました。

ありがとうございました。