2015.05.15 悠紀の里・悠紀の里びわ悠紀の里日記 ラジオ体操を始めました 住民さんやご利用者の健康維持、職員の腰痛予防の為に、3月からラジオ体操を始めました。 お昼ごはんの前に、住民さんと職員が向かいあって、一緒に楽しく体操をしています。「次はどうやるんやった?」などと笑い合いながらひと時を過ごしています。 最初は週に1回だけでしたが、5月からは平日に毎日実施しています。 意外な方がすごく体操がお上手だったり、車椅子の方もしっかり腕を上げられたり、新たな発見もあります。 今後も続けていきたいと思います。