飛騨高山ウルトラマラソン参戦記【最終回】
皆さんこんにちは! さて、終盤は市街地を走って、途中ちょっとだけ71kmの部に参加のランナーと一緒に走ります。 71kmの部はゴール方面(高山ビッグアリーナ)へ向かいますが、100kmの…
皆さんこんにちは! さて、終盤は市街地を走って、途中ちょっとだけ71kmの部に参加のランナーと一緒に走ります。 71kmの部はゴール方面(高山ビッグアリーナ)へ向かいますが、100kmの…
皆さんこんにちは!相談員Wです。 高山市街を抜けて、ひたすら坂を上って走り、最高標高地点を過ぎる頃には、 フルマラソン一本分を走り終えた頃、4時間で走破してきましたが、 もちろん上った分…
皆さんこんにちは。相談員のWです! 昨日の記事の続きの投稿です! ウルトラマラソンは朝が早く、この大会も6月10日の朝5:00頃スタートです。 毎回、前日の午後から現地に向かいます。自宅…
こんにちは!生活相談員のWです! 休日の一コマとして≪飛騨高山ウルトラマラソン参戦記≫4回に渡って掲載します。 先日、6月10日(日)に飛騨高山ウルトラマラソンに参加してきました。 この…
こんにちは。栄養士Yです。 あやめの里には めだかとたにしがいる水槽があります。 藻がすごすぎたので、 最近ケアマネさんたちが きれいにしてくれたんですが、 たにしの背中には藻が残ってい…
どんぐりのおうちでは去年度から畑で苺の苗を育てていました。 畑には夏野菜の苗を植えるので、苺はプランターに移してどんぐりのテラスに移動しました。上手に育ってくれるか心配していましたが、毎日数…
この度、野洲市の生涯学習スポーツ課からご依頼を受けて、 生涯学習推進員研修会に参加しました。 当日は149名の推進委員の内100名余りの方が参加されました…
こんにちは。1.2丁目職員Mです。 今日はユニット内でおやつに手作りたこ焼きをしました。 たこ焼きの中には、たこ以外に ウインナー、チーズも入れました。 廊下までたこ焼きの…
5月7日と14日の2回にわけて講師を招き感染対策講習会を企画し 「適切な感染対策の必要性とその実践方法」について学びました。 わかりやすい資料と講演で居眠りする人もなく参…
だいぶ保育園に慣れてくれた様子の 0歳児クラスのつくしの子どもたち。 お部屋だけでなくホールやテラスにも出て遊んでいます。 この間は保育園を出て、お散歩に行きました。 初めてのバギーに少し怖がってい…